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女性缺乏维生素B2，身体可能发出这些信号
维生素B2，又称核黄素，是人体必需的维生素之一。它参与能量代谢、细胞生长和修复，对维持皮肤、眼睛和神经系统的健康至关重要。女性由于生理特点，对维生素B2的需求量相对较高。

2026-05-26