功能性食品和保健品优缺点对比

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功能性食品与保健品：优缺点对比解析
功能性食品，是指具有特定生理功能的食品，可以调节人体的生理功能，如增强免疫力、改善睡眠、调节血糖等。保健品，是指具有保健功能的食品，用于补充人体所需的营养素，预防疾病，提高生活质量。

2026-05-23