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保健食品营养 ·

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小标题：四、常见误区与注意事项
保健食品是指具有特定保健功能或补充维生素、矿物质等营养素的食品，其目的是调节人体的生理功能，预防疾病，增强体质，改善生活质量。与药品相比，保健食品不具备治疗疾病的作用。

2026-05-23